Как работает ольфактотерапия?

Ольфактотерапия — это отдельное от ароматерапии направление применения эфирных масел, при котором запахи эфирных масел используются для лучшего управления эмоциями. Это помогает людям освободиться от блокировок, связанных с прошлым, восстановить психоэмоциональное или органическое равновесие в моменте и свои ресурсы.

Этот метод поистине универсален и полезен в вопросах преодоления зависимостей, управлении стрессом и эмоциями, при проживании потери и для выхода из цикла траура, в рамках паллиативной помощи, для выхода из депрессии, для повышения концентрации и работоспособности, и т.д.

Чтобы понять, как работает ольфактотерапия необходимо понять, как работает наше обоняние и эфирные масла.  

Эфирное масло в первую очередь определяется как ароматическое летучее вещество. Каждый вид растений идентифицируется по своему специфическому запаху.

Эфирные масла в терапии работают на 3 уровнях:

• физический уровень: эфирное масло состоит из количественных и поддающихся определению молекул, которые могут работать с такими симптомами, как боль или воспаление;

• энергетический уровень: масло передает энергию растения, которая помогает гармонизировать или сбалансировать наши энергетические центры;

• психоэмоциональный уровень: именно на этом уровне разыгрывается действие ольфактотерапии. Когда мы вдыхаем эфирное масло, молекулы аромамасел воздействуют на обонятельные нейроны. Затем нервное сообщение отправляется в лимбическую систему мозга, считается центром наших эмоций.

Таким образом, помимо материи, эфирное масло проникает на разные уровни нашего существа.

Ольфактотерапия  —  это мощный инструмент, который поможет вам:

• повысить вашу уверенность в себе, подтвердить свои сильные стороны.
• улучшить свою концентрацию и/или мотивацию,
• избавиться от зависимостей или старых привязанностей,
• получить умиротворение, внутреннее спокойствие,
• улучшить качество сна,
• иметь позитивное и свободное общение с окружающими,
• пройти определенные этапы жизни,
• улучшить качество жизни в разных ее аспектах

Как работает обоняние

Когда мы вдыхаем запах, определенная часть нашего носа отвечает за его улавливание. Это обонятельный эпителий, слизистая оболочка, расположенная в верхней части полости носа.  После сбора и обработки обонятельной информации обонятельной луковицей, сообщение передается непосредственно в лимбическую систему, область нашего мозга, которая играет ключевую роль в формировании нашей памяти, эмоций и поведения.

Обонятельное сообщение — это единственное сенсорное сообщение, которое напрямую обращается к нашему эмоциональному. Вот почему окружающие запахи могут влиять на нас, даже если мы этого не осознаем. И вот почему ольфактотерапия намного эффективнее, чем любое другое воздействие, прикосновения, картинки или звуки.  И вот почему использование ольфактотерапии так повышает эффективность других методов сопровождения.

В этом процессе участвуют такие части мозга, как миндалина и гиппокамп, которые управляют эмоциями и памятью соответственно. Таким образом, существует сильная анатомическая связь между обонянием, эмоциональным переживанием и воспоминанием.

Эта связь лежит в основе сеансов ольфактотерапии.

Обоняние напрямую связано с памятью и эмоциями, поэтому запах, приятный или неприятный, будет напрямую влиять на поведение и эмоции.

На стороне медицины

В 2004 году была присуждена Нобелевская премия по медицине двум американским врачам, Ричарду Акселю и Линде Бак, за их работу по изучению обоняния человека. Это открытие ознаменовало начало новой эры, эры углубления работ в области ольфактотерапии.

В течение нескольких лет исследователи наблюдали влияние запахов на психическую и поведенческую сферу человека. Исследования показали, что эфирные масла могут оказывать физиологическое действие на сон, расслабление, дыхание и настроение..

Терапевтическое применение

Помимо того, что работая с эфирными маслами, мы можем получить доступ к воспоминаниям и ситуациям, которые лежат в основе наших проблем со здоровьем и действиями в настоящем, и таким образом можем найти пути разрешения и освобождения, и воздействовать на наше самочувствие и ресурсы, у ольфактотерапии есть дополнительные терапевтические результаты. 

В ольфактивных мастерских, созданных в некоторых больницах в Европе, эта практика применяется к пациентам, проходящим неврологическую реабилитацию. Речь идет о действии на ощущения, так как повреждения головного мозга больше не позволяют полностью использовать память.

У людей с болезнью Альцгеймера стараются оживить память о некогда знакомых запахах, чтобы одновременно пробудить и распознать имена и объекты, которые больше не распознаются зрением или интеллектом.

“Эндо-носовой путь" позволяет некоторым активным веществам попадать внутрь мозга, когда некоторые препараты не могут пройти через гематоэнцефалический барьер. Эти активные ингредиенты могут быть переданы через эфирные масла.

С 2001 года во Франции проводятся семинары по ольфактотерапии и аромакологии для пациентов неврологического отделения больницы Раймон-Пуанкаре в Гарше. Также сопровождаются пациенты с гипосмией (потерей обоняния).

Также интересно исследование, проведенное во Франции в 2005 году в неонатологии: у недоношенных детей, подвергшихся воздействию запаха ванили, было на 82% меньше случаев апноэ при дыхании.

Одна из самых распространённых целей использования ольфактотерапии — для снятия болевого синдрома. Ведь эфирные масла давно используются человечеством в качестве терапевтического средства. С некоторыми видами боли они могут работать лучше классических лекарств и без побочных эффектов.

Ольфактотерапия — это мощный инструмент, который поможет вам улучшить самочувствие, концентрацию и/или мотивацию, качество сна, избавиться от зависимостей или старых привязанностей, получить умиротворение, внутреннее спокойствие, повысить уверенность в себе.

Узнать больше об обучении ольфактотерапии можно здесь.